Ежедневно с 10:00 - 18:00 (МСК)
Оформление заявок - КРУГЛОСУТОЧНО
Голодание при острых респираторных заболеваниях!
Голодание дает хороший результат при лечении острых вирусных инфекций, к которым относятся ОРВИ,ОРЗ и грипп. Острая инфекция, которая проявляется воспалительными изменениями верхних дыхательных путей, насморком и кашлем сопровождаются болями в горле от высокой температуры.Этот процесс является очистительным кризом. Он способствует освобождению организма от чрезмерного питания, избавлению в результате перегрузок и стрессов. Голодание является таким же очистителем. Эта комбинация голодания с острой инфекцией поможет организму быстрее произвести чистку и отдохнуть от повреждающего воздействия внешних факторов. Необходимо помнить, что голодать следует при первых признаках возникновения заболевания – таких как озноб, недомогание и заложенность носа. Боль в горле появилась только на фоне вялости.
В таком случае зачастую вполне хватает однодневного, двух дневного голодания для полного исчезновения симптомов. Если вы начинаете голодать в разгар заболевания, когда основные симптомы такие как, температура, кашель, насморк, уже достаточно выражены, вам вряд ли удастся обойтись такими короткими сроками. Здесь необходимо будет провести голодание сроком 5-7 дней, т.е. до возникновения криза криза. Можно первые дни провести сухое голодание, но здесь нужно следить за своим самочувствием и при необходимости пить воду в нужном количестве.
Лучше не переутомляться, не применять водные процедуры, клизмы, не принимать лекарственные препараты. Наилучший вариант – постельный режим, с постепенным расширением по мере улучшения самочувствия. Сам криз при острой инфекции наступает быстрее – чаше на 3-5 день, но голодать нужно до исчезновения симптомов заболевания, иначе возможно затяжное течение. Температура обычно проходит в первые два дня заболевания. Вместо жаропонижающих препаратов можно применять холодные водные компрессы на голову, магистральные сосуды /паховую область, подмышечные впадины/, влажные обертывания.
Применение голодания для лечения острых вирусных инфекций довольно распространенная практика. /Рекомендуем прочитать " Лечение ОРЗ краткосрочныхм голоданием у спортсменов. Буланов Ю.В"/ Плюсы этого метода очевидны – вам не нужны лекарства, заболевание протекает легче, на много реже возникают осложнения. Выход из такого голодания осуществляется по обычной схеме.
Стоит помнить о том, что под видом острых вирусных инфекций могут начаться и другие заболевания. Осторожность необходимо соблюдать при сильных головных болях, боли в животе и желтухе - необычных симптомах. Они могут стать причиной более серьезного заболевания. Но, с другой стороны, в любое лихорадочное состояние сопутствует отсутствие аппетита. В следствие этого голодание является естественной реакцией организма. И именно по этой причине при любом заболевании, сопровождающимся повышением температуры и лихорадкой потребление пищи стоит ограничить. Может показаться на первый взгляд, что это достаточно долгий срок голодания. С одной стороны вы будете болеть, как минимум 5-7 дней. Именно голодание поможет избежать вам всех тех неприятностей, которые бывают при гриппе и острых инфекциях. Под видом острой инфекции достаточно часто начинаются различные тяжелые заболевания. Во время боли в животе нужно соблюдать осторожность.