Ежедневно с 10:00 - 18:00 (МСК)
Оформление заявок - КРУГЛОСУТОЧНО
Лечебное голодание при хронических заболеваниях!
Лечебное голодание – это мощное средство очищения организма и раскрытия его внутреннего потенциала самоизлечения от многих болезней. Во время голодания ваше тело и дух должны отдыхать. Лучшие дни для голодания – суббота и воскресение. Посвятите их семье, будьте с теми, кто любит и понимает вас. Отдыхайте, старайтесь больше спать и проводить время на свежем воздухе.
Основы лечения голодом.
Очищение организма от токсинов и шлаков. Направление №1
«Побочными эффектами» комфортных условий жизни в современном мегаполисе стали загрязненная вода и воздух, напичканные гормонами, пестицидами и нитратами продукты питания. Все это пагубно влияет на здоровье. Однако есть возможность снизить влияние негативных факторов на организм, например, избавившись от накопившихся в организме вредных веществ. Но как это сделать? Существуют различные методы «очистки» организма, о них мы и поговорим в этой статье.
Как понять, что организму нужно очищение от шлаков и токсинов?
Токсины и шлаки… Эти два термина часто употребляют вместе. Более того, «в народе» они стали единым целым — названием вредных веществ, которые накапливаются в организме и постепенно отравляют его. Когда таких соединений становится слишком много, внутренние системы нашего организма (печень, почки, кишечник, кожные покровы), отвечающие за их обезвреживание, дают сбои. Это в свою очередь приводит к интоксикации. Последняя проявляется:
- расстройствами кишечника;
- общим снижением иммунитета;
- хронической усталостью и слабостью;
- головными болями;
- снижением аппетита;
- плохим настроением;
- проблемами с кожей.
Да, к большому сожалению это можно сказать это самые безобидные последствия вреда от шлаков, существуют гораздо более серьезные!
Можно сказать так, если часть из этих особо-выраженных симптомов вы обнаружили у себя, то возможно у вас интаксикация или зашлакованность в организме, в таком случае рекомендуется провести чистку организма.
Чистота — залог здоровья!
Важно что бы Вы понимали, избавление от токсинов в организме это важный фактор в котором органы отвечающие за переработку вредных веществ легко выводят их из организма. Давайте рассмотри востановительные процессы в организме. Что происходит при чистке:
- Происходит восстановление слизистой оболочки кишечника, а в след за ней улучшение работы имунной системы, это происходит от того что более 75% клеток отвечающих за имунную работу находятся именно в слизистой желудка;
- Происходит нормализация обменного процесса в организме, улучшения обмена веществ, что положительно скажется на сбросе лишнего веса, если таковой у вас имеется.
- Происходит чистка кожи, восстанавливается упругость и защита от внешних воздействий, уходят прыщи и угри;
Очищение от шлаков и токсинов с помощью "Голодания".
существуют две категории очистки организма:
С помощью "Инструментального" метода
Клизма! Но перед приминением нужно учитывать то что частое её применение может нанести вред здоровью, абсолютно тоже самое относится и к гидроколонотерапии, которая в принципе тоже самое, но способствует более глубокому промыванию кишечника. Можно сказать даже так, что при отсутствии таких заболеваний как запор, приминение данных средств не имеет никаких обоснований. Часто можно увидеть в интернете отзывы людей о том что клизма помогла им скинуть до 3-4х кг лишнего веса, но стоит учитывать немаловажный факт! Данный эффект возможет так как происходит полное вымывание кишечника, но не коем образом это не отражается на удалении жировых отложений...
В наше время существуют и более серьезные процедуры очистки, например "Очистка крови" - Плазмоферез. При приминении данной методики очистки у пациента сначало выкачивают кровь, очищают ее и возвращают обратно. Схожий принцип имеет и "Гемодиализ", где в свою очередь для чистки крови применяют такой аппарат как "Искуственная почка" - все эти применяются для лечении серьезных заболевний при которых сам организм не в состоянии очистить организм от токсинов и шлаков.
С помощью "Фармологического" метода
Так же часто приминяют аналог клизме, слабительное. Однако многие не понимают что необоснованное приминение таких средств могут быть губительными для организма в целом. Все данные средства имеют противопоказания и побочные эффекты, к тому же частое приминение как и в случае с клизмой может доставить ряд проблем сторонникам активного образа жизни.
Существуют и более безопасные средства очистки организма с помощью фармакологии - это приём энтеросорбентов! Они как губка, впитывают токсины и шлаки поступабщие в желудок из вне, однако нужно помнить, что при длительном приеме есть риск сильно сократить работы своих микроорганизмов или избавиться от них вовсе, что неприемлемо для организма. Но на данный момент решить данную проблему можно приминяя современные энтеросорбенты, в составе которых есть пребиотики — которые создают условия для нормальной работы микрофлоры и при этом выводят токсины, не причиняя вреда оболочке желудка.
Полезные продукты способствующие выводу шлаков и токсинов!
В наше время действительно полезные продукты найти тяжело, но всё-же они есть, давайте разберемся что это за продукты такие? Существет достаточно много продуктов химические свойства которых избавляют организм от токсинов.
- Восстановление микрофлоры ЖКТ, стимуляция желудка. Фрукты, овощи, зерновые и злаковые вот на что необходимо первым дело обратить внимание. Запомните, хорошая работа желудка - это основа очищения организмаа.
- Активизации защиты печени способствуют такие фрукты как мандарины и апельсины, лимоны и другие содержащие в большом объеме витамин С, ведь без него печень будет работать гораздо хуже и тяжелее. Именно с этим витамином вырабатывается в большом количестве белок ответственный за чистую кровь, так же хорошо влияют на восстановление печени овощи богатые клетчаткой, такие как свекла, имбирь, чеснок и т.д.
- Мочегонные. Это как правило овощи или фрукты способствующие выводу жидкости из организма. Самым известным пожалуй будет всеми любимый "Арбуз". Он богат разного рода витаминами хорошо влияющими на работу организма в целом. Так же к мочегонным средствам можно отнести огурцы, клюкву и даже петрушку.
Полная чистка организма. Негативные последствия.
Как и говорилось ранее, частое использование очистительных процедур таких как "клизма" или "гидроколонотерапия" ведет к ухудшению работы ЖКТ и практически уничтожает микрофлору, так же в месте со шлаками вымываются и все полезные вещества которые отвечают за всасывание полезных микроэлементов. В результате чего можно заработать гиповитаминоз, обезвоживание, снижение иммунитета и даже дисбактериоз.
Важно пониматьчто ыизическая активность - это почти что ли самый важный фактор который положительно влияет на работу кишечника, тем самым ускоряет очистку организма. Если же Вы поставили перед собой цель полностью очистить организм, то необходимо посмотреть в сторону фитнес-клуба.
Один из самых безопасных способов - это чистка организма путём коррекции своего рациона и приема энтеросорбентов. Желательно такого рода процедуры практиковать с приемом пробиотиков или пребиотиков что позволит поддерживать здоровую микрофлору кишечника.
В любом случае не зависимо от выбранной методики чистки организма, перед ее приминением необходимо получить консультацию специалиста, врача, который сможет оценить наличие показаний и противопоказаний. Тут может быть все что угодно от боли в животе до кровотечений!
Чистка организма с минимальным вредом для желудка!
Если Вы чувствуете дискомфорт в животе, значит повреждена микрофлора кишечника. Для ее восстановления и регенерации необходимо заново засилить данное пространство полезными микроорганизмами, именно для этого и существуют множество препаратов на основе пребиотиков которые помогают сформировать положительную среду для таких микроорганизмов и помоч в востановлении микрофлоры кишечника.
Часто причиной нехватки витаминов в организме человека служит "Дисбактериоз". Именно поэтому после хорошей чистки организма нужно уделить внимание полезным веществам и витаминам, организм как никогда в эитом нуждается. Что бы недопустить подобных ситуаций и авитаминоза, нужно особенно качественно относится к очищению организма и выбирать более щадящие способы чистки. Так же необходимо знать и приминять препараты на основе энтеросорбентов, они действуют мягко и благоприятно влияют на кишечник, допустим препарат "Лактофильтрум" содержит природный сорбент, который включает в себя и пребиотик, тем самым действия препарата как бы обеспечивает двойной эффект - очищает организм от шлаков и восстанавливает микрофлору ЖКТ. Так же следует хорошо отдыхать и правильно питаться!
Лечение "Хронических заболеваний" лечебным голоданием. Направление №2
Рекомендованный курс голодания для лечения и профилактики "Хронических заболеваний" составляет свыше 14 дней. Как известно "Лечебное голодание" довольно широко применяется для лечения множества хронических заболеваний.
Программа «Лечение хронических заболеваний с применением лечебного голодания», наиболее мощная по эффективности из предлагаемых программ нашего центра. Предназначена для пациентов с различными среднетяжелыми и тяжелыми хроническими заболеваниями как с избыточной, так с нормальной массой тела. Особенно эта программа рекомендована тем пациентам, которые уже поняли, что лечение таблетками неэффективно и больше не приносит положительного эффекта при лечении их заболеваний. Кроме того, лечебное голодание или разгрузочно-диетическая терапия (РДТ) также рекомендовано в профилактических целях для омоложения, продления жизни, улучшения общего состояния здоровья и подготовки к беременности.
Данная программа рассчитана на 14 и более дней. Курс состоит из этапа голодания и выхода из голода на восстановительном питании по назначенной врачом схеме. При 14-дневном курсе, чаще практикуются схемы: 7 дней голодания + 7 дней выхода из голода, либо 10 дней голодания + 4 дня выхода из голода, хотя возможен и другой план лечения, который определяется врачом на основе того, как пациент переносит голодание. При пребывании в Центре 28 дней (21 день голодания и 7 дней выхода из голода), практически все обязательные процедуры удваиваются (кроме единовременной процедуры очищения печени). Курс лечебного голодания и последующего восстановительного питания проводится под пристальным вниманием квалифицированного врача.
Лечебное голодание особенно эффективно при забοлеваниях органοв дыхания, сердечно–сосудистой патοлогии, гипертοнии, аллергии, забοлеваниях нервной системы, остеοхондрозе, бοлезнях желудочно-кишечного тракта, дисбактериοзе, кожных забοлеваниях, для лиц, рабοтающих во вредных услοвиях, с химическими веществами, при бοльшой запыленности, получивших бοльшую дозу радиоактивного излучения, при οжирении.
Лечебное голодание – самый надежный спοсоб очищения крοви. Очищается крοвь, улучшается ее сοстав, уменьшаются жирοвые отлοжения в крοвеносных сοсудах. Очищенная крοвь лучше питает голοвной мοзг и внутренние οрганы. После прохождения курса лечебного голодания пοявляется яснοсть мышления, улучшается кοнцентрация внимания, пοвышается жизненный тοнус.
Программа «Лечение хронических заболеваний с применением лечебного голодания» – это реальная вοзможность пοлностью избавиться от мнοгих патологий, пοдтверждением чегο являются годы успешной практики. Этοт метод лечения прοшел прοверку временем и мнοгократно доказал свοю эффективнοсть. "Не вο всех случаях и ни при всех забοлеваниях одного курса голодания бывает дοстаточно, частο для лечения требуется 2-4 курса лечебного голодания. Некотοрым (осοбенно страдающим от тяжелых хрοонических бοлезней) помοгают только длительные курсы голодания (21-28) дней, благοдаря чему достигается обновление всех клеток в организме и полностью меняется химия тела.
Данная программа с применением "Лечебного голодания" рекомендована всем, кто хочет пройти максимально эффективное очищение организма. Во многих случая метод лечебного голодания - единственный шанс вернуть утраченное здоровье и силы.
Малокалорийная диета. Направление №3
Низкокалорийная диета может дать помочь похудеть, если привычный рацион питания будет сокращен так, чтобы его энергетическая ценность была не более 1500, а для некоторых и 1000калорий. Существует также меню низкокалорийной диеты энергетической ценностью 800 калорий, но многие диетологи говорят о вреде, который наносит такая строгая диета.
Основные принципы малокалорийной диеты.
- Энергетическая ценность рациона во время низкокалорийной диеты должна быть уменьшена на 20-30% от нормального значения за счет сокращения продуктов, содержащих жиры и простые углеводы;
- Нежирные продукты, содержащие белки, должны преобладать в диете, чтобы не страдала мышечная масса в организме, и процесс похудения происходил за счет сжигания жиров, а не уменьшения мышечной массы;
- Простые углеводы нужно полностью исключить, а именно: сахар, кондитерские изделия, сладкие напитки, из хлеба лучше есть пшеничный или хлеб из отрубей, но не более 100г ежедневно;
- Необходимо следить, чтобы ежедневно в съедаемых продуктах было не более 50 г жиров, а углеводов не более 70 г; есть лучше жиры растительного происхождения и продукты со сложными углеводами, так как они стимулируют процесс сжигания жира в организме;
- Количество употребляемой соли во время диеты предельно сокращается;
- Алкогольные напитки на время низкокалорийной диеты исключаются совсем;
- Приемы пищи – пять раз в день средними порциями.
Плюсы и минусы низкокалорийного питания
Плюс низкокалорийной диеты в том, что она позволяет довольно легко похудеть в среднем на 5кг за неделю. И не нужно отказываться от еды совсем, как при питьевых диетах или голодании, а также сидеть на одном продукте, как при монодиетах, ведь это приедается. Но и без минусов низкокалорийной диете не обойтись. Потерянный вес, как правило, возвращается достаточно быстро, поэтому если вы хотите закрепить результат, из диеты нужно выходить постепенно.
Также минус еще и в том, что из-за малокалорийного рациона вы можете чувствовать недомогание, вялость, ведь для процессов жизнедеятельности нужна энергия. На низкокалорийной диете не рекомендуется сидеть недели, ведь со временем организм приспосабливается к новому типу питания, и процесс похудения замедляется. А часто долгое сидение на диете может привести к нарушению обменных процессов в организме.
В нашем центре программой предусматривается два варианта малокалорийной диеты. Первый вариант предназначен для людей с избыточным весом, второй больше подойдет людям с нормальным весом или с пониженным. В первом варианте применяется бессолевая диета с включением в рацион кураги, риса, овощных бульонов и кисломолочных продуктов. Во втором варианте питание молочно-растительное, без жесткого ограничения соли.