Библиотека знаний по лечебному голоданию
Представленные книги учат людей правильному образу жизни, разумному отношению к своему здоровью. Они написаны живым доступным языком и несут в себе заряд оптимизма и бодрости. Эти материалы помогут настроиться на голодание, укрепят вашу решимость в трудные минуты самого процесса и будут полезны при выходе из голодания.
Популярные книги по лечебному голоданию

Поль С. Брег "ЧУДО ГОЛОДАНИЯ"
Очень хорошая книга, особенно на начальных этапах освоения практики голодания. Манит, зовет, заводит. Позволяет обрести начальный импульс для перехода к здоровому, полноценному образу жизни.

Герберт М. Шелтон "ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ"
Замечательная книга, классика голодания. Масса полезной информации о всех этапах голодания, осложнениях, заболеваниях которые можно лечить и др.

Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов "ГОЛОДАНИЕ РАДИ ЗДОРОВЬЯ"
Классик российского голодания. Хорошая, умная, интересная книга. Довольно много медицинских терминов, поэтому особенно приятно читать врачам, хотя и без медицинского образования почитать стоит.
Научные материалы и методические рекомендации

Применение разгрузочно-диетической терапии (РДТ) в восстановительной медицине
Пособие для врачей. Москва, 2005 г.
Официальное пособие Министерства здравоохранения и социального развития РФ по применению разгрузочно-диетической терапии.

Методические рекомендации по дифференцированному применению РДТ
При некоторых внутренних нервно-психических заболеваниях
Детальные методические указания по применению разгрузочно-диетической терапии для различных групп заболеваний.

Разгрузочно-диетическая терапия нервно-психических заболеваний
Тезисы научно-практической конференции. Москва, июля 24-25, 1976 г.
Материалы конференции, посвященной применению РДТ в лечении различных нервно-психических заболеваний.
Дополнительные публикации и исследования

Ликвидация ОРЗ краткосрочным голоданием у спортсменов
Автор: Ю. Б. Буланов
Исследование эффективности кратковременного голодания для борьбы с простудными заболеваниями у профессиональных спортсменов.

Лечение голоданием по методике А. А. Суворина
Автор: М. И. Петров
Подробное описание метода голодания по Суворину, его особенности и практические рекомендации.

Метод Суворина. Лечение голоданием
Автор: А. А. Суворин
Авторская методика лечебного голодания, разработанная А. А. Сувориным. Уникальный подход к оздоровлению организма.

Сухое голодание по Лавровой В. П.
Автор: Е. В. Югов, Самооздоровительный Центр "РОСТКИ"
Методические рекомендации по применению сухого голодания, основанные на практике В. П. Лавровой.

Техника и нюансы голодания
Автор: Н. Курдюмов
Практические рекомендации по технике проведения голодания с учетом тонкостей и нюансов, которые часто упускаются в классических работах.

Как вернуться к жизни
Автор: Столешников А. П.
Автор делится собственным опытом применения голодания для восстановления здоровья и возвращения к полноценной жизни.

Совершенное здоровье
Автор: Эптон Синклер
Знаменитая работа американского писателя о возможностях достижения полного физического и ментального здоровья через голодание.

Лечение голодом и плодами
Автор: Арнольд Эрет
Классическая работа основоположника натуропатии о комбинированном подходе к оздоровлению через голодание и правильное питание фруктами.
Присоединяйтесь к нам!
Для получения дополнительной информации о программах лечебного голодания в нашем центре свяжитесь с нами или посетите другие разделы сайта.
Связаться с нами